 
 Az csak természetes, hogy egy nemzeti park weboldalán lélegzet-elállítóan szép fotókkal csábítja a kirándulókat, mint ahogyan az is, hogy hasznos tanácsokkal látják el a turistákat. Az már kevésbé, hogy nemzeti ételeik receptjét, elkészítésének fortélyait is megmutatják. Patagónia ízei ínyenceknek, ezúttal nemcsak virtuálisan. 
  A kicsit fázósab-baknak sem kell lemondaniuk az őszi sátorozásról még akkor sem, ha nincs hűvösebb időre is alkalmas hálózsákjuk. A Coleman Black Cat névre keresztelt szerkezete ugyanis akár hét órán át melegít, ráadásul elemről működik, könnyű és kis helyen is elfér, tehát ideális kempingfelszerelés "utószezonra". 
  Tudományos ismeret-terjesztő lexikon, amely nemcsak a természet- gyógyászat ágait, irányzatait, jellemző módszereit, hanem alapfogalmait is bemutatja. A könyv közérthetően, tárgyilagosan és mégis igen érdekesen tárgyalja a különféle gyógymódokat, egyes témákat pedig színes fotók illusztrálják. 
Sárkányhajók a Lágymányosi öbölben
 Egyszer megfejthetné már valaki, hogy az evezők együttes csapásában, egy csapat összehangolt mozdulata-iban mi a varázslat. (Nem mintha bárkit érdekelne, de azért csak jól mutatna egy tudományos magyarázat...) Mert mondjuk egy evezős nyolcasnál nincs nagyszerűbb. Főleg ott, a hajóban. Hát még egy sárkányhajóban, ahol még többen egyszerre lendítik az evezőt, egyszerre fognak vizet, a tetejében öles dobok adják a ritmust. Véletlen-e a kínai eredetű versengés hazai népszerűsége...?! Lassan egy parádés szezont tud maga mögött a sportág, ráadásul végképp bevették az idén a fővárost is: a júliusi Budapesti Sárkányhajó fesztivál után most vasárnap fogadja első kupatalálkozóját a Lágymányosi öböl, ahová cégek, hivatalok összeszokott és "elsőbálos" csapatait várják. |
 
 
 | |||||||||
 |
||||||||||
A BKV menetrend- és járatszám változása okoz némi fejtörést a futóknak is, hiszen a már hagyományos 6É futást a Móricz Zsigmond körtérről nem minden hónap második péntekén indítják. A 6-os villamos utolsó szerelvénye ugyanis 0 óra 30 perckor gördül ki és most csak utána rajtolhatnak a Moszkva térig kocogók.
"Bárhol, bármikor..." - azért ez a két érv meglehetősen jó hívószó a szabadidősport bármely ágában. A nordic walking megfelel a kitételeknek, ráadásul a mozdulatsorok megtanulása nem ördöngős feladat még a felnőtteknek sem. Most szombaton Dombóváron akár családdal is kipróbálhatja bárki, még botokat is kölcsönöznek az első lépést megtevőknek, este ráadásként grillparty-val, zenés eszem-iszommal múlathatják a fennmaradó időt kifulladásig.
