Kalandvilág  Letölthető online túragyűj-temény, össze- foglaló a Kárpát-medence legszebb hétvégi túráiról. A Kalandvilág ajánlata többek között az Alacsony-Tátra legizgalmasabb szakaszairól, magas-tátrai víkendről, a Pádis-fennsíkról, a Börzsöny ismeretlen vidékeiről tippekkel, ötletekkel akár kezdő bakancsosoknak is. 
 Brit kutatók olyan eszközt hoztak létre, amellyel egyszerűen mérhető a stressz szintje. A vérminták-ban többek között különböző hormonokat és egyéb biokémiai paramétereket vizsgáltak. Kiderült, hogy a betegek vérében jelentős eltérések mutatkoztak, ráadásul a stressz mértékével arányosan. A helyes diagnózis megállapítását könnyítő biochip minden bizonnyal hatékonyabbá teszi majd a kezelést is. Sört ide...!  A legjobb izotóniás italok egyike a sör. Ezt sportoló körökben régóta suttogják, csak nem illik ilyet mondani az egészség szent oltárán. Pedig bizony megelőzi sport során termelődő szerves anyagok elsavasodását, hasznos a teljes keringési rendszernek. Erre a megállapításra jutott Juan Antonio Corvalan kardiológus, ismert hajdani kosárlabdázó. Egy másik, ugyancsak spanyol kutató, Castillo Garcon ugyancsak megerősítette, hogy a sör segít elviselni a nagy fizikai megterhelést és a stresszt. Ám mindketten hangsúlyozzák a mértékletességet.
Szép időben, szép túra  Úgy hírlik, a bajaiak rendre nyárias időben hirdetik tavaszi túrájukat, idén pedig az árvíz sem hátráltatja a bakancsosokat és kerékpárosokat. Zöldellő fák, virágok, sarjadzó vetések, figyelő őzek 12, 25 és 50 kilométeren át, jutalmul a célban zsíros kenyér teával, emlékül kitűző, aki a fényképezőgépét otthon hagyja, magára vessen.
 Indul a curling idény a Debreceni jégcsar-nokban. Vasárnap műkedvelő játékosokat várnak négytagú csapattal, de akár egyénileg is, hogy aztán némi szabályismertetés és gyakorlás után elkezdődhessen a játék. Az ügyességet, logikát is feltételező sportban nincs korhatár, aki nem bírja el a követ, legfeljebb söpör. 
Zsákból vitorlás Amikor a környéken nincs hajókölcsönző, amikor a vonatra, vagy buszra nem fér fel a vitorlás (viszonylag gyakran megesik), nos, ettől még nem kell lemondania vizes hóbortjáról. Az Urban Skiff egy zsákban is elfér, összeállítása nem bonyolultabb, mint egy sátoré és bárhol használható, csak egy kis szél kell hozzá. Horgászoknak, kocavitorlá- soknak, meg amúgy is. 
|
 
| ||||||||||||||||||||||||||
A most 112 éves Millenáris Velodrom Európa legrégebbi "teknője", az egyetlen hazai kerékpáros pálya. Az első nyilvános futball mérkőzést itt rendezik még 1897-ben, csaknem 30 év múlva pedig kerékpáros világbajnokság helyszíne. Hajós Alfréd és Mattyók Aladár a 20-as évek végén újratervezik és átépítik, így a 412 méter hosszú, feszített beton csíkon akár 110-120 km/órás sebességet is elérhettek volna a versenyzők.
A Velodromban minden szerdán 4-től este kilencig, szombaton pedig 10-től egyig tartanak ingyenes nyílt napot a műkedvelőknek. A Gébicsben, Millenáris kerékpáros klubjában kölcsönözhető pályakerékpár és sisak is, kipróbálható a bringapóló, akad a szereléshez szerszám, az éheseknek nagymálna és zsíroskenyér, szerda esténként pedig előadásokkal múlathatják az időt.
Legalábbis a hegyikerekeseknek, ugyanis a szlovák falucska rendre vendégül látja a mountain bike-osokat. Balassagyarmattól nem messze, a túloldalon Szlovákgyarmat remek terepet kínál most hétvégi versenyéhez is, ahol hobbibringások, gyerekek és az elit korcsoport is körözhet a technikás pályán. A helyszínen is elfogadnak nevezéseket, azonban érdemes a rajt előtt jóval megérkezni, ugyanis az előzetes pályabejárással a valódi versenyen sok-sok perc takarítható meg, ha valaki ügyesen megjegyzi a nehezen tekerhető, és a valamivel haladósabb részeket.
Pár éve még csak kísérőrendezvény volt valamely futóverseny mellett, ma már önálló rendezvényeket hirdet a futásíjász szakág. Idővel a Magyar Íjász Szövetségbe tagozódott, manapság pedig versenyengedély kell az induláshoz. Az igaz, hogy napi licenc is váltható. Amennyiben ez a jövő útja, hát legyen. Ettől még nemcsak profik indulnak, bárki kísérletezhet, miként most szombaton Pilisszentkereszten. Aki kacérkodik az indulással, próbálja ki, milyen futás után a lövés. Pontosabban milyen lenne. Pontosabban kellene. Egy kis gyakorlás sokat javít a találaton.
Bakancsos körökben az ember nem esik hanyatt holmi félszáz kilométertől. A 
Már minket is fáraszt, hogy örökké izzasztó, fárasztó, küzdelmes sporteseménye-
