  
 Friss, illatos, omlós, sült gesztenyével csábítják a vendégeket a pécsváradiak most hétvégén. A helyi Gesztenye-fesztivál kulturális és szórakoztató programokon túl egyéb érdekességeket is kínál, többek között mézeskalácsos, fafaragó és kosárfonó mesterek kiállítását, de helytörténeti bemutatót is egy rövid, 8 kilométeres gyalogtúra keretében. A Völgység Egyesület vezetőivel ellátogathatnak a zengővárkonyi Tojás múzeumba, megnézhetik a Szalma kincstárat, a Tájházat, illetve Rockenbauer Pál emlékhelyét is, majd a séta végeztével bekapcsolódhatnak a fesztivál programjaiba. 
Derékba tört egészség  A legtöbb derék-fájással küszködő beteg nagy valószínű- séggel talál gyógymódot a bajára műtét nélkül is, állítja egy amerikai szakértői testület. Éppen ezért a Fájdalom Társaság olyan irányelvet dolgozott ki, amely olyan panaszokkal foglalkozik, amik nem köthetők betegséghez, mint például daganathoz, porckorongsérvhez, idegbecsípődéshez, vagy akár töréshez. A deszkán fekvés és pihentetés helyett épp az ellenkezőjét, a mérsékelt mozgást, illetve az orvos által javasolt terápiákat javasolják, többek között akupunktúra, masszázs, jóga és progresszív relaxációval. Továbbá felhívják a figyelmet, hogy a betegek ne vegyenek igénybe olyan gyógymódokat, melyeket bizonyítékok nem támasztanak alá, továbbá ne higgyenek az Interneten hirdetett "varázsszereknek" sem. Mér(l)eg  A kiegyen-súlyozott sav-bázis háztartás előfeltétele a szervezet belső harmóni- ájának. Amennyiben az arány nem megfelelő, akkor az anyagcsere sem működik jól, csökkent ellenálló képességhez, rossz hangulathoz, fejfájásra vagy migrénre való hajlamhoz, izületi fájdalomhoz, sőt, allergiához is vezethet. Az anyagcsere megfelelő működéséhez biztosítani kell a vér, valamint a sejtek közötti és a sejteken belüli környezet pH-értékének állandó szinten tartását. A Medicentrum tanulmányában részletesen olvashatnak minderről, étrendet, illetve ötletet is kaphatnak a mérleg egyensúlyban tartásához. 
 A Magyar Himalája Expedíciók 2007-es sikerei és a jövő évi tervek, hat nap a Fogarasi-havasokban, félnapos túra a budaörsi dolomithegyek között...érdekességek, újdonságok a Hegyisport és Turista Magazin októberi számában.
|
  | |||||||||||||||||||
Kétség kívül Tolna megye egyik megbecsült hagyománya a Tolnai Tarisznyások Környezetismereti versenye, melyet idén Kölesden rendeznek. A vetélkedőre nem csak környékbelieket várnak, hiszen a feladatok megoldásához különösebb felkészültség nem szükséges. A csapatoknak a falutérképen bejelölt pontokat kell megkeresniük, olykor a leleményességükre is szükség lehet, mert kenuzást is említettek a szervezők, továbbá labirintusra is lehet számítani, a tesztlapokon pedig elméleti feladatokat kell megoldani, amelyek a település életével kapcsolatosak.
A Futapest Klub cross sorozatának talán legérdekesebb futóversenyét rendezi szombaton. A Nógrád megyei Cserhátszentiván központjából rajtol a mezőny, majd hegyen-völgyön, árkon-bokron, sokszor patakon keresztül futnak a résztvevők, de a három cserháti kistelepülést (Cserhátszentiván, Kutasó, Bokor,) összekötő útvonalon - kis könnyítés - betonos részen is vezet a 16 kilométeres, hosszútávú ügetés. A szervezők amúgy közepes nehézségűnek ítélik az Őszi Cross 3. fordulóját, ahol immár hagyományosan rövid, vagyis 6 kilométeres távot is ajánlanak a futóknak. A versenyt követően pedig a falunap szolgál további érdekességekkel, ráadásul minden futót vendégül látnak a helyiek.
Ahhoz már felettébb érett felnőttnek kell lennie valakinek, hogy a "...nu, pagagyí! Felkiáltás bármit is mondjon. A hetvenes évek szovjet mesesorozata, a No megállj csak...! epizódjain egész korosztályok nőttek fel. Hogy így utóbb mi volt szerethető rajta, már kevesen emlékeznek, de ettől még rajtaragadt a név máig a Bükk egyik legkedveltebb teljesítménytúráján, melyet a hétvégén rendeznek Cserépfalu környékén. A kemény, 14-15 órás kutyagolást igénylő 
E kicsit dadogó elnevezés egy felettébb találékony társaságot rejt, akik az ország legkülönösebb teljesítménytúráját szervezik. Ők ugyan "túlélő-versenynek" hívják jövő heti bakonyi rendezvényüket, de ez túlzás. Az viszont igaz, hogy derék 20 órás barangolást, kemény tájékozódási - ...és együttműködési - képességet kívánnak a résztvevő csapatoktól egy igen öntörvényű útvonalon, melyen még további feladatok is várják őket.