Az Európai Testnevelő Piknik egyik visszatérő szereplője a frizbi, ami lám, felzárkózott az "örök újító" sportok sorába. Többen dacolnak az enyészettel, elég csak az aerobikra, vagy a tájfutók végtelen találékonyságára gondolni.
A frizbi most épp a golffal lépett érzéki kapcsolatra, így a hajdani strandjáték előbb csapatsporttá nemesedett, most meg egyéni változata kezd hódítani. Részletekért elég egy könnyed vasárnapot a Hajógyári-szigeten tölteni, hogy az ott edző frizbisek révén az ember elmerüljön a részletekben.

Az esztendő egyik legjelen-
tősebb szakmai eseménye, az Európai Testnevelő Piknik zárta a nyarat, s jelentette a tanév nyitányát az iskolai sport világában. A négy éve indult sorozat olyan életmódsportokat ismertet meg rendre testnevelőkkel, sportszakemberekkel, amelyeket képesek befogadni az iskola falai, egyben vonzóbbak a mai gyerekek számára. Az esemény hagyományos színhelyén, a Zánkai Gyermek és Ifjúsági Centrumban az ismertebb tollaslabda, aerobik, floorball, gyeplabda, frizbi mellett bemutatkozott a petanque, geocaching, sárkányreptetés, a bowls, több tájékozódási sport, a méltán sikeres "Sulipóló". Fergeteges sikert aratott a mórahalmi gyerekek kötélugró bemutatója csakúgy, mint az ömlő esőben rendezett terepverseny és éjszakai tájékozódási vetélkedő.

Az egykor vízállóként vásárolt dzseki áteresztheti a vizet?! A speciális anyagokból - Gore-Tex, Sympatex,... - készült, vagy különleges szerekkel kezelt termékek tisztítása hagyományos módon és szerekkel nem oldható meg, élettartamuk jelentősen megrövidül, vagy elvesztik vízálló-lélegző tulajdonságukat. Épp ezért tanácsos a Mountex ötleteit elolvasni.

Jelentős viselkedési és koncentrációs zavarokat okozhatnak az "E" szabványjelű adalékok, amelyek zömmel édességekkel, tejtermékekkel, szószokkal és üdítőitalokkal kerülnek a szervezetbe - mutatta ki a Southampton Egyetem által végrehajtott felmérés. A vizsgálatba három és kilenc éves kor közötti gyerekeket vontak be és hat hétig olyan italkeveréket adtak nekik, amelyben a napi átlagban elfogyasztott élelmiszeradalék-mennyiség volt. A gyerekek viselkedése hamar megváltozott: hiperaktívak lettek, koncentrációjuk jelentősen romlott, olyannyira, hogy negyed órát is képtelenek voltak fegyelmezetten végigülni. Más szóval a gyerek nem feltétlenül azért teljesít rosszul az iskolában, mert figyelmetlen, hanem a szükségesnél több "műétel" halmozódhatott fel szervezetében.

Semmit sem ér, ha egész nap nem iszik, majd este pótolja az "előírt" mennyiséget. Amennyiben óránként inna egy pohár, vagy akár fél pohár vizet, feltűnően jobb erőnléti és szellemi állapotba kerülhetne. Ugyanis a szédülés, krónikus fejfájás, impotencia, hajhullás, hátfájás, székrekedés, mind lehetnek a dehidratáltság következményei, amely a lakosság mintegy kilencven százalékát érinti. Demecs István cikkében további vizes tippeket talál.