Sajátos módon teszi érdekesebbé, talányosabbá(?) teljesítmény- túráját a miskolci Zöld Sportok Klubja. Nem árulják el előre az útvonalat. A Munka ünnepét így teszik agyasabbá Ómassától, gyakori töprengéssel telik majd a hegyikerekesek jó 30 kilométere a bükki rengetegben.
Elő nyerő
Talán egy kis bátorítás épp elegendő, hogy akinek van teniszütője, ne hagyja a szekrény tetején porosodni. A pályabérlet, ha több felé oszlik, már nem olyan drámai, pár hét alatt meg úgy belejöhetnek a játékba, hogy részt vehetnek a kifejezetten műkedvelőknek szánt versenysorozat állomásain. Most hétvégén például Komáromban egyesben férfiak és vegyes párosok jelentkezését várják szerda estig, míg Szegeden a Gellért - Wilson Kupa fordulóját tartják hölgyek, urak és szintén vegyes párosoknak. Tekintve, hogy az amatőrtenisz mozgalom sok év után újabb lendületet vett, ezért jószerével minden héten szerveznek versenyeket országszerte, amelyekről folyamatosan hírt adunk majd.
Egyedül- álló tesztet fejlesztett az amerikai a Brigham Young Egyetem kutató- csoportja. Mivel a hajszál egy "vegyi napló", amelyből a szén és nitrogén elemzésével még az is megmondható mit fogyasztott a beteg, ezért az étkezési rendellenességek okára is hamarabb fény derülhet úgy, hogy senkinek sem kell kellemetlen vizsgálaton részt vennie.
A győzelem szárnyas istennője
Nevéből az egyik leghíresebb sportszer- márka, szárnyából pedig az egyik legis- mertebb logo, a Nike "pipa" lett. Amiért a tervező, Carolyne Davidson, még 1971-ben amúgy mindössze 35 dollárt kapott... 12 évvel később azonban a grafikust gyémántgyűrűvel és meg nem nevezett mennyiségű Nike részvénnyel ajándékozták meg. Talán a cégtulajdonosoknak eszébe jutott, hogy Niké nem csak az isteneket, hanem sokszor az embereket is győzelemhez segítette.
Sokan tápanyag gyilkosnak hiszik a mikro- hullámú sütőt, mert úgy gondolják, az a sugárzás, amelyet a készülék a felmelegítésre használ, kárt tehet az ételben. A kutatások azonban nem ezt igazolják - írja a The New York Times. A vitaminok és tápanyagok pusztulása ugyanis többek között attól is függ, hogy milyen hőfokon és mennyi ideig tart az étel elkészítése. A mikrohullámú sütők - szemben a hagyományos főzési módszerekkel - kisebb hővel dolgoznak, ráadásul rövidebb idő alatt fő, avagy sül meg az ennivaló. Így a hőre leginkább érzékeny tápanyagok, a vízben oldódó vitaminok - a folsav, a B és C-vitamin - jóval tovább maradnak "életben".
Tokajban rendezik most szombaton a BMX flatland verseny időszerű fordulóját. A II. Rákóczi Ferenc Általános Iskola aszfalt pályáján 13 órától mutatnak be trükköket a srácok. Az otthon már kipróbált és jól kivitelezett kunsztok versenykörülmények között sem mindig sikerülnek, így a látványos pörgések mellett hatalmas eséseket láthatnak az arra járók. Ennek ellenére jár a "grt" és "thx".
Félszáz kilométere ellenére is az év talán legvonzóbb teljesítménytúrája a szombaton, Tatabányáról induló a Gerecse 50. Önmagáért beszél a gyakran két-két és félezer(!) nevező, aki pedig 12 óra alatt jó 1300 méter szintkülönbséget is maga alá gyűr. Teszik ezt sokan azért is, mert ez a belépő egy hónap múlva legendás a Kinizsi 100-ra. Viszont aki nem tud megbirkózni a mostani terhekkel, jobb ha nem is próbálkozik majd ennek duplájával. Kirekesztettnek azonban senki se érezze magát, hiszen a testesebb menetek mellett kényelmes séták is kínálkoznak 5, 10 és 20 kilométeres változatban IVV néven, amibe bárki belevághat, ha már egyszer úgyis a családjával szeretett volna egy nagyot barangolni a tavaszi erdőben.
A "Kálvinista Rómába", Debrecenbe szól a Zöldgömb Sport Klub hétvégi meghívója. A református hagyományairól és emlékeiről közismert városban most szombaton az épp' 125 éves "Zsuzsi-vonatot" ünneplik. A köszöntők és kulturális programokon túl sportolási lehetőséget is kínálnak. A Faraktár utcából indul az előzd meg a kisvasutat mozgalom újabb fordulója. Most futva, gyalogosan vagy kerékpárral egyéniben és váltóban előzhető meg a "Zsuzsi".
Legalább olyan híres futóversenyt szeretnének rendezni a szekszárdiak, mint a boruk. Az igaz, hogy hétfőn először indítják a Domaine Gróf Zichy kocogást, azonban semmit sem bíztak a véletlenre. A pálya, vagyis az az 1300 méteres belvárosi kör máris nemzetközi hitelesítésre került, így ha valaki országos, vagy nemzetközi rekordot futna, biztosan nem lesz gond a bejegyzéssel. A profikon túl természetesen műkedvelőket is várnak, ők még sötétedés előtt, míg a váltók és a gyerekek 16 órától folyamatosan indulnak a Szent István térről.
Drótszamárra!
Végül is az országúti tekerésnek megvannak a maga nagy előnyei. Többek között bármilyen kerékpárral neki lehet indulni, ha van gumiragasztó, vagy pótbelső, nagy baj már nem eshet a túrán. Amúgy könnyebb is tekerni, mint terepen, ráadásul ha olyan az útvonal, még beszélgetni is lehet, nagyobb csoportok is összeverődhetnek, s ha elfogy az innivaló, nyomós kutat hamarabb találnak egy faluban, mint az erődben. Most, a hosszú hétvégén pedig még van is jópár helyszín, amiből érdemes egyet-egyet választani.
Szombaton mindjárt korareggel indul a Balaton körüli tekerés 206 kilométere Siófoktól. Azok, akik nem szívesen vállalkoznak egyelőre ilyen hosszú nyeregben ülésre, rövidíthetnek Tihanynál, de akár Badacsonynál is. Ugyancsak baráti, a felfelé tekerést nagyjából nélkülöző a Debrecentől Hajdúhadházig tartó Hajdú 40 és 60 kilométeres teljesítménytúra.
A Bükk-fennsík maratoni menete azonban már nagyobb kitartást igényel. A szilvásváradi kisvasúttól Bánkútig és vissza ugyanis jó 800 méternyi emelkedővel kell számolni. A pétfürdői kerekezés viszont már valóban verseny. A 20 kilométeres körpályára együtt indul a mezőny, majd látványosnak épp nem mondható emelkedők következnek Ősin át Berhidáig, aki viszont kicsit járatos a bakonyi furfangokban tudja, ez épp elég ahhoz, hogy jóleső kimerültséggel érjenek majd célba.
Triatlonban szokatlan sorrend, de itt a lövészet után kell kerékpározni, végül futni. Az újszászi lövésztriatlonon az úszást cserélték le légpuskára, de ettől még a legjobbak mellett szombatra éppúgy várják a gyerekeket és a szeniorokat is. Ha meg nem találják el a céltáblát, az sem baj, kis büntetőidőt kapnak, ami a kerékpározásban és futásban biztosan "ledolgozható". Akinek nincs fegyvere, előzetes jelentkezésnél még azt is kap az induláshoz.
Hogy a gigászi szó megfelelő-e a négy napos bakonyi kulturális, sport és gasztronómiai fesztiválra, az nem biztos, de rokonszenves ötlet. Három szomszédos bakonyi településen, Cseszneken, Porván és Dudaron négy napos pecsét gyűjtő túrát szerveznek. Ugyan a települések közötti távolság összesen nem tesz ki 20 kilométernyirt, de akkor minek erre négy nap? Na ez az! Négy napi vigadalom kiállításokkal, játékokkal, versenyekkel, bemutatókkal, eszem-iszommal, országos málhás kecske találkozóval...Mire mindezek végére érnek, még kevés is! Ja igen: csak, gyalog, kerékpárral, vagy olyan járművel lehet közlekedni, amit nem motor hajt, elvégre "no motor rallynak" keresztelték versenyüket a helyiek.
Városi mellékletünk utcai csibészein sokan megrökönyödtek, nem ok nélkül...
Ami most következik, még arra jócskán rá is tromfol. De halkan szörnyülködjenek: e szélütött vagányság mögött elképesztő mozgáskultúra rejtezik. (Legfeljebb ne mutassák meg az otthoniaknak.)
Könnyű kis nyelvészet
Egy másik, szlovák kerekes program eklektikus nyelvi fordulatokkal vívta ki figyelmünket, elég csak a "Csárda Túra Classic", vagy "Csárda Túra Road" színes elnevezésére gondolnunk, mely 40-50 és 80 kilométeres biciklitúrákat rejt Révkomáromtól. A résztvevők a 2. Számú Jókai cserkészcsapat otthonától indulnak vasárnap reggel.
Iránytű
Mindenképp becses felfedezésünk hegymászók, turisták, hegyikerekesek szerbiai nagy találkozója a Fruska Gora környékén, Szerbiában. Más kérdés, hogy aránylag kemény szombati menetekre számítson az arra tartó, hisz Popovicától mind keleti, mind nyugati irányban 60-80 kilométer vár a felkerekedőkre. Még gyalog is, nem hogy biciklivel!
"Corvin-lánc"
Szakmai körökben Erdély gazdag turistaélete nem lep meg senkit. Mi is csak egyet, a kolozsvári Erdélyi Kárpát Egyesület vasárnap Hunyadi Mátyás jelvényszerző túráját ragadjuk ki a sorból, mely a maga 15 kilométerével inkább könnyű séta, a felkínált Morgó, Tekintő és Pokolköz látnivalói meg inkább a keleti végeken élőknek csábítók.
Az osztrákokkal már nem is próbálkoztuk, hisz elég volt a különös "actionscouts" honlapjára tévedni, ott az ember olyan kő profi kínálatra, hibátlan, szakszerű tálalásra lel, hogy válogasson ki-ki kedvére!
Sovány vizeken
Erre vártak a vadvizesek! Mármint forgatókönyv szerint. Mert ugyan hagyományosan a májussal kezdődik szezonjuk, ám a bővízű olvadások most nem kényeztetik a szakmát. Így a szlovákiai Bela folyón hétvégén induló négy napos rafting és kenuzás inkább zötyögés, mint őrült hullámlovaglás a Raftteam-mel.
Ugyan kicsit zavaros az ajánlat, de lehet hogy csak szokatlanul gáláns. Ausztria Dachstein régiója mindenesetre olyan üdülési kártyát kínál idei vendégeinek, mellyel júniustól ingyen használhatók a környék felvonói, strandjai, szabadidős és gyermekprogramjai, de féláron megúszhatók a rafting és kanyoning túrák, a kerékpárkölcsönzés, siklóernyőzés, golf, tenisz, nyári szánkó. A kártyát a szállásadóiktól kapják az érintettek.
A stájer termálvidék vendégeinek ugyanakkor a "Kényeztető kerékpározás"
Sajátos módon teszi érdekesebbé, talányosabbá(?) teljesítmény-
Talán egy kis bátorítás épp elegendő, hogy akinek van teniszütője, ne hagyja a szekrény tetején porosodni. A pályabérlet, ha több felé oszlik, már nem olyan drámai, pár hét alatt meg úgy belejöhetnek a játékba, hogy részt vehetnek a kifejezetten műkedvelőknek szánt versenysorozat állomásain. Most hétvégén például Komáromban egyesben férfiak és vegyes párosok jelentkezését várják szerda estig, míg Szegeden a Gellért - Wilson Kupa fordulóját tartják hölgyek, urak és szintén vegyes párosoknak. Tekintve, hogy az amatőrtenisz mozgalom sok év után újabb lendületet vett, ezért jószerével minden héten szerveznek versenyeket országszerte, amelyekről folyamatosan hírt adunk majd.
Egyedül-
Nevéből az egyik leghíresebb sportszer-
Sokan tápanyag gyilkosnak hiszik a mikro-
Félszáz kilométere ellenére is az év talán legvonzóbb teljesítménytúrája a szombaton, Tatabányáról induló a Gerecse 50. Önmagáért beszél a gyakran két-két és félezer(!) nevező, aki pedig 12 óra alatt jó 1300 méter szintkülönbséget is maga alá gyűr. Teszik ezt sokan azért is, mert ez a belépő egy hónap múlva legendás a Kinizsi 100-ra. Viszont aki nem tud megbirkózni a mostani terhekkel, jobb ha nem is próbálkozik majd ennek duplájával. Kirekesztettnek azonban senki se érezze magát, hiszen a testesebb menetek mellett kényelmes séták is kínálkoznak 
ilyen hosszú nyeregben ülésre, rövidíthetnek Tihanynál, de akár Badacsonynál is. Ugyancsak baráti, a felfelé tekerést nagyjából nélkülöző a Debrecentől Hajdúhadházig tartó Hajdú 
Triatlonban szokatlan sorrend, de itt a lövészet után kell kerékpározni, végül futni. Az újszászi lövésztriatlonon az úszást cserélték le légpuskára, de ettől még a legjobbak mellett szombatra éppúgy várják a gyerekeket és a szeniorokat is. Ha meg nem találják el a céltáblát, az sem baj, kis büntetőidőt kapnak, ami a kerékpározásban és futásban biztosan "ledolgozható". Akinek nincs fegyvere, előzetes jelentkezésnél még azt is kap az induláshoz.
Hogy a gigászi szó megfelelő-e a négy napos bakonyi kulturális, sport és gasztronómiai fesztiválra, az nem biztos, de rokonszenves ötlet. Három szomszédos bakonyi településen, Cseszneken, Porván és Dudaron négy napos pecsét gyűjtő túrát szerveznek. Ugyan a települések közötti távolság összesen nem tesz ki 20 kilométernyirt, de akkor minek erre négy nap? Na ez az! Négy napi vigadalom kiállításokkal, játékokkal, versenyekkel, bemutatókkal, eszem-iszommal, országos málhás kecske találkozóval...Mire mindezek végére érnek, még kevés is! Ja igen: csak, gyalog, kerékpárral, vagy olyan járművel lehet közlekedni, amit nem motor hajt, elvégre "no motor rallynak" keresztelték versenyüket a helyiek.
