       
Még, és még egymillió lépés  Rockenbauer Pál, a Kéktúra mentén megtett másfélmillió lépés után 7 évvel, 1986-ban újra elindult felfedezni Magyarország természeti és kulturális értékeit. A most kiadott, 5 részes DVD sorozat első három darabjában megismerkedhetnek az Őrség, a Göcsej, a Zselic és a Mecsek falvaiban élő emberek mindennapi életével és hagyományaival.A Filmmúzeum is ezekben a hetekben vetíti az első Rockenbauer filmeket. Új mezben  Holnap megjelenik a hajdan volt Bringa magazin, új fazonnal Velo.hu bringa-magazin legújabb, 111 oldalas száma. Egyéb érdekességek mellett a szerviz rovat ezúttal a tavaszi teendőket mutatja be, míg a riportban Jan Ulrich sikereiről, a formában fejezetben pedig Vinczeffy Zsolt olimpikon mountenbike-os edzés tanácsairól olvashatnak. Szedjük össze magunk!  A folyóba dobott üvegektől, műanyag palackoktól, közúti jelzőtáblától, kerékpár-roncsoktól, vasdara- boktól, nejlonzsákoktól...tisztították meg hétvégén a Duna medrét Győrben a búvárok. Minden év hasonló időszakában meghirdetik "Szedjük össze magunk!" akciójukat, amelyhez egyre többen csatlakoznak, bár egyelőre a szemetelők többen vannak. 
 
 A civil sport világa amúgy sem szűkölködik szak-irodalmát illetően, ám ha az ember a Pietsch Kiadó katalógusára téved, a kérdés helyesen úgy hangzik: mi hiányzik? A német alapossággal felleltározott utca-, küzdő-, kaland-, terem-, tengeri és divatsportok mellett komoly teret szentelnek a búvárkodásnak és horgászatnak is.  Ha valaki a teljességre vágyna - legalábbis a futók világában -, elég fellapoznia a Spuri Magazin bármely, ez esetben legfrissebb számát. A több, mint 70 oldalas hazai szaklap beszámol az év első versenyeiről, szolgál portrékkal, edzési tanácsokkal, bemutat pompás futóterepeket, nyújt táplálkozási tanácsokat, melléklete pedig a futócipő vásárlásán tépelődőketigazítja el. 
Tai Chi az immunrendszerért A Kaliforniai Egyetem kutatói bebizonyították, hogy a Tai Chi, a hagyományos kínai mozgás művészet komolyan javítja az immunrendszert is. Legalábbis idősebbeknél. Több  mint száz egészséges, 59-86 év közötti nyugdíjast kértek meg arra, vegyenek részt egy féléves felmérésben, ahol a csoport egyik fele heti háromszor "edz", míg a többiek nem. A program végén bárányhimlőt okozó vírus injekciót kaptak a résztvevők. A Tai Chi csoportban lévők "immunrendszer-válasza" csaknem kétszerese volt a többiekének. Michael Irwin kutatásvezető professzor szerint a "Tai Chi egy olyan megközelítés lehet, amely növeli más oltóanyagok hatását, mint például az influenza oltóanyagét, de akár ki is egészítheti". Minden esetre ez a finom, könnyed mozgás nem csak a védekezőképességet, hanem az állóképességet is növeli, túl azon, hogy tartásjavító hatása is bizonyított.
|
  |
Turista és várostérkép katalógus német, osztrák, olasz, svájci, cseh, szlovák útvonalakkal.
Az első, komolyabb repülő szerkezetek a zsinóros sárkányok voltak, melyekről az első írásos emlékek és ábrázolások Kínából származnak i.e. 200-ból.
Thaiföldön is. A különböző helyeken formailag és a funkció tekintetében is igen sokat változott, Polinéziában például pálmalevélből készült sárkányokat horgászatra használják még ma is.
A teljesítménytúrákat - kívülállóként - nehéz érteni, lenézni viszont ostobaság. A hajdani jámbor ösvény-sétákat, a nyolcvanas-kilencvenes években halványították el az egyre hosszabb, szintidőkkel fűszerezett sportosabb menetek.Nagymaros, szombat, reggeli nyolc óra. Julianus túra. A vasútállomás érkezési oldalán hosszú sorok - bakancsos, hátizsákos csoportok a nevezésre várnak. A listákból sejthető, hogy
Lemaradás ezen a hajnalon több százan vágtak neki a Börzsönynek, s jönnek is majd elegen. Még meglepőbbek a várakozók: nem a megszokott eszelős tekintetű, "hivatásos" túrázók, hanem tengernyi kamasz, fiatal, tipikus városi fazonok, akikből két saroknyi sétát nem néz ki az ember. Mindenféle. És ez egy a két nap tucatnyi túrájából....nem tévedés, tényleg ez a neve a tavasz egyik legtekintélyesebb teljesítménytúrájának, ami bebarangolja a Gödöllői dombvidéket hosszabb-rövidebb, éjszakai és nappali változatokban, sőt, a 24 órás, 100 kilométeres(!) útvonal Verőcétől rajtol és Pécelen köt ki... Tojás Aligha lep meg bárkit is, hogy a Tojás teljesítménytúrákat (20, 30, 40 kilométeren) rendre a Húsvéthoz igazítják, s többnyire azok kutyagolják így körbe a Budai hegyeket, akik megúsznák a locsolkodás feszengő szertartását.
Petőfi
Egyszer összeszámoltuk: egy-egy ilyen hétvégén többen koptatják szervezetten az ösvényeket, mint amennyien egy bajnoki fociforduló lelátóin ülnek.Nem szabad lebecsülni a kiskunsági 20, vagy 40 kilométert. A 70-et meg pláne! Izsák, Kiskörös környékének homokhátjain az egyhangúság tényleg próbára teszi a lelket, ám annál nagyobb élmény felfedezni az alföldek szolid, intim szépségeit. Vigyázat! A túra az egyik legrafináltabb borvidékünkön vezet végig, ...bár éppenséggel szállást kínálnak a szervezők a kiskőrösi Petőfi Gimnáziumban. Mi a titok? Tucatnyi közhely. "Önmagamnak bizonyítok, ...kihívás, ...a táj szépsége, és így tovább..." Ez nem is túl érdekes. Az igazi rejtély, hogy az ember már az első kilométereknél töpreng, mi az ördögöt keres itt, majd százszor megbánja, hogy nekivágott, holt fáradtan célba ér..., s utóbb minden pillanat szép emlékként él tovább. Majd pár hét múlva ismét felkerekedik. Jönnek a 20, 30, 50 kilométerek, s egy kicsivel mindig több kell! Hogy miért...? Nem mindegy...?!
|
